BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Mer som dette

cuatro etapas en el desarrollo de la psicología de la educación: las raíces, el comienzo, la constitución formal y la consolidación.

Ved JOHANA CAMILA MIRANDA CEBALLOS

autoconocimiento y autoestima

Ved jesus antonio marcos garcia

DOFA PERSONAL

Ved Lando Salinas

Recreación Escolar

Ved Angie Montealegre

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable