BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Więcej takich

REINO Mónera

przez Maria de los A Gomez Pantoja

Recreación Escolar

przez Angie Montealegre

Competencias profesionales laborales

przez Fátima Cáceres

SISTEMA LIMBICO

przez Darsy Estupiñan Silva

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable