da Sofia Wienecke mancano 9 anni
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Funciones de los nutrientes
La alimentación balanceada es crucial para mantener la salud y el bienestar. Los nutrientes son esenciales y se dividen en varias categorías, cada una con funciones específicas. Las vitaminas se clasifican en liposolubles, como A, K, D y E, e hidrosolubles, como C y las del grupo B.
