LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

Mai multe ca acesta

etapa de la adolescencia

creat de Anthony Suarez Suart Suart

NOM-045-SSA2-2005

creat de Allen GR

Ácidos y Bases en la Vida Cotidiana

creat de Daniel Aguirre

Estrategia PAIS – MIAS ( MAITE ) y RIAS

creat de Zaine Agudelo

LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

¿Cómo nos podemos ayudar a entender nuestras emociones?

Cuidar nuestra salud

Practicar relajación

Escribir nuestras emociones

¿Cómo gestionar las emociones negativas?

Reconocer la emoción

Aceptar la emoción

Hablar con nosotros mismos

¿Son malas las emociones negativas?

La tristeza

La rabia

El miedo

PROTEGERNOS