LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

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sistema de salud

door Luis Toledo

Florence Nightingale

door Valeria Roman

Factores determinantes de la salud

door LAURET RUBIANO

Objetivos Desarrollo Sostenible

door Marta Burgos

LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

¿Cómo nos podemos ayudar a entender nuestras emociones?

Cuidar nuestra salud

Practicar relajación

Escribir nuestras emociones

¿Cómo gestionar las emociones negativas?

Reconocer la emoción

Aceptar la emoción

Hablar con nosotros mismos

¿Son malas las emociones negativas?

La tristeza

La rabia

El miedo

PROTEGERNOS