LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

Meer zoals dit

Ciencias del deporte y la recreacion

door Ema Figueroa

Mapa Conceptual de la desigualdad social y la pobreza

door Diego Quiñones

Resolucion 1995 de 1999

door Jorge Velosa

La Educación Física

door Josè Manuel Gonzàlez Boniche

LA TIRANÍA DE LA FELICIDAD

¿Cómo nos podemos ayudar a entender nuestras emociones?

Cuidar nuestra salud

Practicar relajación

Escribir nuestras emociones

¿Cómo gestionar las emociones negativas?

Reconocer la emoción

Aceptar la emoción

Hablar con nosotros mismos

¿Son malas las emociones negativas?

La tristeza

La rabia

El miedo

PROTEGERNOS