Alimenti e fabbisogni

Mer av detta

Principi costituzionali e legislativi relativi alla tutela della salute collettiva e della sicurezza sul lavoro

av Agata Proietto

I NUTRIENTI sono alla base della nostra alimentazione

av roberta pinzo

BIOLOGIA mappa

av Angela Fruni

FUNZIONI DELLA CELLULA

av roberta biagi

dipende dalla massa corporea dall'eta dal sesso del tipo di attivita dalla presenza di particolari condizioni

i principi nutritivi sono indispensabili

il fabbisogno alimentare

FABBISOGNO DI NATURA BIOREGOLATRICE

500 g di frutta e verdura

FABBISOGNO ENERGETICO

1g grassi=9.1kcal

1g carboidrati=4.1kcal

1g di proteine=4.1Kcal

FABBISOGNO PROTEICO

1.5-2g/2.5g adol

1g per ogni chilogrammo di peso corporeo

Un alimento può rientrare in tutte

Alimenti e fabbisogni

ALIMENTI BIOREGOLATORI

ricchi di vitamine e sali minerali

ALIMENTI ENERGETICI

ricchi di carboidrati e grassi

ALIMENTI PLASTICI

ricchi di proteine