Alterna veglia e riposo in maniera equilibrata

Mer av detta

SALUTE E BENESSERE ...obiettivo 3 agenda 2030

av SILVIA SCHIAVO

ginnastica ritmica

av francesca ronca

Caratteristiche dei viventi

av Federico Keller

Campi di esperienza coinvolti

av Mazza Antonella

DOLCI

Evita di mangiare la notte

PANE E CEREALI

Bevi sempre tanta acqua

Ricorda di fare ogni giorno un pò di movimento

FRUTTA E VEGETALI

LATTE FORMAGGI YOGURT

Non abbondare mai le quantità

CARNI E UOVA

Piramide alimentare

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Alterna veglia e riposo in maniera equilibrata