Mapa conceito do Eduardo Sech e Davi Milek

Mer av detta

Sample Mind Map

av Jefferson Leme

FADIGA MENTAL

av Stenio Val Filho

Chuveiro Elétrico

av Rafaely Rafa

PESTE NEGRA

av Rayane Aparecida Almeida

Fortalecer os músculos que sustentam o corpo

Condicionamento da região abdominal

Aumentar condicionamento físico e mental

Resistência e potência física

Melhorar condição cardiorrespiratória

Redução de gordura corporal

Resistência Aeróbica

Preparação voltada ao esporte

Prevenção de Lesões

Neuromusculares

Cardiorrespiratorias

Aptidões

Condicionamento

Treinamento funcional

Malhação do futuro

HIIT

Core training