Higiene postural

Mere som dette

Sample Mind Map

af EXZAEL CORTES CONTRERAS

Claudio Naranjo - Propuesta de una educación transformadora

af Jscqueline Cardozo

ENSEÑANZA BASADA POR COMPUTADORA MULTIMEDIA

af Valeria Alvarez Castillo

AMBITOS DE INTERVENCION SOCIAL

af Rocio Macias Rodriguez

Higiene postural

¿Qué ciencia la estudia?

La ergonomía

¿Cómo cuidarla?

Educación postural

Uso de dispositivos electrónicos

Escolares y mochila

Al cargar peso

Al estar sentados

Pautas a seguir

Estirar las piernas tras un largo periodo sentado

Adoptar buena postura al dormir

Transportar cargas lo más cercano al cuerpo posible

Agacharse para coger objetos del suelo

Sentarse con la espalda en el respaldo

¿Por qué cuidarla?

Por los dolores de espalda

Por estética