Higiene postural

Mais informações

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CAMBIOS DEMOGRAFICOS

por Yoha Perkovich

Currículum vitae

por Diego Rodriguez López

La inclusión de niños con el Trastorno Espectro Autista en las escuelas primaria: Barreras y oportunidades

por Iselis Cristal Bonilla Rodriguez

Higiene postural

¿Qué ciencia la estudia?

La ergonomía

¿Cómo cuidarla?

Educación postural

Uso de dispositivos electrónicos

Escolares y mochila

Al cargar peso

Al estar sentados

Pautas a seguir

Estirar las piernas tras un largo periodo sentado

Adoptar buena postura al dormir

Transportar cargas lo más cercano al cuerpo posible

Agacharse para coger objetos del suelo

Sentarse con la espalda en el respaldo

¿Por qué cuidarla?

Por los dolores de espalda

Por estética