Microciclo

Honelako gehiago

PATOLOGÍA RENAL

Alejandra Terzi‑k egina

ADAPTACIÓN

Daniela Morales Fernandez‑k egina

PLASTICIDAD CEREBRAL

juanita pinillos teran‑k egina

Elementos Fundamentales del Metodo de Consultoria.

Xanatt Arroyo‑k egina

Microciclo

Topic principal

tipos de microciclos

recuperacion

Del deportista

competicion

antes, durante y despues

activacion

facilitar la supercompensacion

impacto

mas fuerte que el de carga

Carga

adaptaciones al deportista

Ajuste

preparacion para el futuro

unidad de planificacion

contiene sesiones de entrenaminto y esto crea meso y macrociclos