作者：Mye Dickson Pomare Lozano 3 年以前
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Microciclo
El microciclo es una unidad de planificación esencial en el ámbito del entrenamiento deportivo. Está compuesto por varias sesiones de entrenamiento que, al integrarse, forman meso y macrociclos.
作者：Mye Dickson Pomare Lozano 3 年以前
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