Catégories : Tout - תזונה - בריאות - ספורט

par עירית יובל Il y a 7 années

562

קידום בריאות באבני החושן

קידום בריאות באבני החושן

קידום בריאות

קיימות

תזונה

5 ארוחות קטנות
צריכת פחמימות מורכבות
צריכת פירות וירקות
שתיית מים

Main topic

פעילות גופנית

האם אתה פעיל בחוג ספורט כלשהו?

כמה פעמים בשבוע?

האם היית ממליץ לחבר על פעילות ספורטיבית, אם כן איזו?

מה אתה מרגיש ביום שאינך פעיל גופנית?

הגיינה

אלכוהול

עישון

מניעת עישון