קידום בריאות באבני החושן

Mere som dette

בית ספר מקדם בריאות

af תחייה מרזוק

אוכל בריא ולא בריא - במסעדה

af ayat hamze

תזונה נכונה

af רים הרדל נאסר

ספורט

af אלי ינקו

קידום בריאות

קיימות

תזונה

5 ארוחות קטנות

צריכת פחמימות מורכבות

צריכת פירות וירקות

שתיית מים

Main topic

פעילות גופנית

האם אתה פעיל בחוג ספורט כלשהו?

כמה פעמים בשבוע?

האם היית ממליץ לחבר על פעילות ספורטיבית, אם כן איזו?

מה אתה מרגיש ביום שאינך פעיל גופנית?

הגיינה

אלכוהול

עישון

מניעת עישון