קידום בריאות באבני החושן

Mais informações

תזונה נכונה

por רים הרדל נאסר

קידום בריאות בית ספר הרצוג

por gilat katz

בגרות בחינוך גופני שכבה יב מעשי ועיוני

por חן בנד

בית ספר מקדם בריאות

por תחייה מרזוק

קידום בריאות

קיימות

תזונה

5 ארוחות קטנות

צריכת פחמימות מורכבות

צריכת פירות וירקות

שתיית מים

Main topic

פעילות גופנית

האם אתה פעיל בחוג ספורט כלשהו?

כמה פעמים בשבוע?

האם היית ממליץ לחבר על פעילות ספורטיבית, אם כן איזו?

מה אתה מרגיש ביום שאינך פעיל גופנית?

הגיינה

אלכוהול

עישון

מניעת עישון