EFECTOS SOBRE ACTIVIDAD FISICA

Még több ilyen

DIA MUNDIAL DEL AGUA

Szerző: Mitzel Martinez

Organizacion social

Szerző: Angelina Quezada

INDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

Szerző: Antropometria cerotres

Principales Características de las Herramientas del aula virtual CVUDES

Szerző: Adriana Serna

EFECTOS SOBRE ACTIVIDAD FISICA

DISMINUYE EL RIESGO

Estres

Osteoporosís

Hipertensión

Cardiopatías

Obesidad

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Aporta

Buen estado de Animo

Buena salud

Energía

SALUD

estado completo de bienestar

SOCIAL

MENTAL

FISICO

BENEFICIOS

Flexibilidad muscular

Estabilidad emocional

Mejora la memoria

Reduce nivel de estres

AMPLIA VARIEDAD

Movimientos

Correr

Saltar

Actividades

Caminar

Nadar

ESTRES

Respuesta del organismo

estado de

TENSIÓN EXCESIVA Y PERMANENTE