IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL EN LA SALUD

Még több ilyen

ANATOMIA DEL CORAZON

Szerző: Sandra Morales

Modelo de adaptación de Callista Roy

Szerző: FRANCISCO ANDRES MEDINA OCANA

Factores de riesgo Psicosocial

Szerző: Janet duque

INSTITUCIONES QUE PROTEGEN AL NIÑO Y A SU FAMILIA

Szerző: Angella Villalobos

Beneficio en la salud a nivel psicologico

Toma de decisión

Ayuda a sociabilizar

Integración y cooperación en equipo

Concentración

Motivación

Autoconfianza

Control emocional

Como deporte aeróbico mejora:

la función cardiocirculatoria

el ritmo cardiaco

tensión arterial

arterial

Promociona hábitos de vida saludable

Corazón saludable

Aumento de la tasa metabólica

Beneficio en La salud a nivel físico

El cuerpo empieza a estar más oxigenado

Resistencia

Reflejos y capacidad de reacción

Fortalece los tobillos

Mejora de la agilidad y el equilibrio

Reducción de la grasa corporal

Tonificación muscular completa

IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL EN LA SALUD