IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL EN LA SALUD

Ver más

deposito de drogas

por yenifer quintero

ciclo del nitrogeno

por Alexandra Rojas

DERECHOS FUNDAMENTALES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS.

por ILEANA FLOREZ

HISTORIA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

por William Tellez

Beneficio en la salud a nivel psicologico

Toma de decisión

Ayuda a sociabilizar

Integración y cooperación en equipo

Concentración

Motivación

Autoconfianza

Control emocional

Como deporte aeróbico mejora:

la función cardiocirculatoria

el ritmo cardiaco

tensión arterial

arterial

Promociona hábitos de vida saludable

Corazón saludable

Aumento de la tasa metabólica

Beneficio en La salud a nivel físico

El cuerpo empieza a estar más oxigenado

Resistencia

Reflejos y capacidad de reacción

Fortalece los tobillos

Mejora de la agilidad y el equilibrio

Reducción de la grasa corporal

Tonificación muscular completa

IMPORTANCIA DEL VOLEIBOL EN LA SALUD