cuallidades fisicas

Mer som dette

Resolución No. 02903 del 23/06/17 “Reglamento para el uso de la fuerza y el empleo de armas, municiones, elemento y dispositivos menos letales, por la Policía Nacional”

Ved ESTEBAN DANIEL ROSERO SANTACRUZ

INTRODUCCION A LA FÍSICA

Ved PAOLA HERNANDEZ

movimiento oscilatorio

Ved KAREN BUITRAGO

CAPACIDADES CONDICIONALES.

Ved alexandra bedoya

Cualidades Fisicas

Son el conjunto de las aptitudes de cada persona, que hacen posible la realización de una actividad física determinada. Estamos hablando de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Ejercicios de Flexibilidad

Beneficios de la flexibilidad

Ejercicios de velocidad

Beneficios de la velocidad

Ejercicios de Fuerza

Beneficios de la Fuerza

Tipos de fuerza

Topic principal

Ejercicios de Resistencia

Beneficios de la resistencia

Tipos de resistencia

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