POSIBLE MENÚ SALUDABLE O RUEDA DE ALIMENTOS

Mer som dette

como fluye el calor

Ved nicolas lopez quiñones

OBTENCION DE ENERGIA POR LOS ORGANISMOS DE LA MADRE TIERRA

Ved wisin sosa

TEORIA DE LA RELATIVIDAD

Ved Carolina Rey

La Antártida

Ved Lucia Obregon

POSIBLE MENÚ SALUDABLE O RUEDA DE ALIMENTOS

NOS PROPORCIONAN ENERGÍA

FRUTOS SECOS (GRASAS SALUDABLES)

AVELLANAS

PISTACHOS

PIÑONES

ALMENDRAS

NUECES

GRASAS SALUDABLES

ACEITE DE OLIVA

CEREALES

MAÍZ

PAN

ARROZ

TRIGO

NOS AYUDAN A CRECER

PROTEINAS

QUESO, YOGUR, MANTEQUILLA, LECHE

CARNE

HUEVOS

PESCADO

NOS PROPORCIONAN VITAMINAS Y MINERALES

FRUTAS, FRUTOS SECOS Y VERDURAS

LENTEJAS

HABAS

LECHUGA

ESPINACAS

ALCACHOFAS

COL

SANDÍA

CIRUELA

PLÁTANO

NARANJA

ZANAHORIA

MANZANA