Obesidad abdominal

Mai multe ca acesta

Ley general de salud.

creat de d d

Plan de Negocios

creat de Carlos Andres De La Pava Isaza

ley 1562 de 2012

creat de DIANA MARCELA GUTIERREZ GROSSO

ACCIDENTE DE TRÁNSITO

creat de Andrea Molina

Obesidad abdominal

Valores de circunferencia

según NIH

Mujeres

108cm

80cm

Hombres

Nivel de acción

102cm

Zona alerta

94 cm

¡Como evitarlo!

Beber 1 medio de agua

Consumir fibra

Reducir carne roja

Evitar azucares

Comer 5 veces al dia

¿Como se mide?

Con cinta métrica

rodear y medir

abdomen relajado

brazos a lados

pie juntos

estar de pie

¿Que es?

acumulación de grasa

Padecer otras enfermedades

Implica un riesgo cardiaco