мой день

Honelako gehiago

Как вести здоровый образ жизни?

Афанасова Анастасия‑k egina

For Bor

Allex Mironov‑k egina

Расписание на неделю

Igor Ivliev‑k egina

Информационные ресурсы

Ева Минеева‑k egina

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг