мой день

Plus de détails

Карта знаний

par Sergey Sergeev

2-я линия техподдержки

par Eduard Arakelyan

Моё расписание дня

par Евгения Семашкина

Зелёный дятел

par sair sair

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг