Tarifs Connexion Inscription

Catégories : Tous - сон - хобби - работа - тренировки

par Екатерина Кондратьева Il y a 4 années

507

Режим дня

Plus de détails

Мелатонин

Мелатонин

par Диана Руотси

ПРАВА НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

ПРАВА НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

par Надежда Юнеева

Моя будущая профессия

Моя будущая профессия

par Diana Gazzaeva

Функционал бамбука

Функционал бамбука

par Mikhail Blank

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем