мой день

Mere som dette

Внутренности ПК

af Витя Ака

Дискуссия "Мозговой штурм "на тему :"Здоровый образ жизни"

af Елизавета Кондратьева

Как избавиться от меланхолии?

af Екатерина Муленкова

Царство бактерий

af Асмик Алексанян

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг