мой день

Meer zoals dit

рзв

door Ирина Иванов

Директор гостиницы

door Дарья Кожевникова

Загребельная_интел-карта

door Карина Загребельная

путешествия

door Анастасия Матвиенко

мой день

факторы, которые мешают собраться

усталость

раздражающие факторы

недосып

лень

организующие факторы

будильник

распорядок дня

план на день

приемы пищи

ужин

обед

перекус

завтрак

отдых

семейные праздники

прогулки на свежем воздухе

встреча с друзьями

сон

активности

утренние пробежки

вечерние прогулки

посещение спортзала

знания

посещение музеев, парков

просмотр документальных фильмов

пары

чтение книг