Правильне харчування

Lisää tämän kaltaisia

123

luonut Тетяна Гірченко

Визначення нітратів в продуктах харчування

luonut Залєвська Юлія

Ребрендинг компанії

luonut Юрій Багрій

Їжа котра вбиває

luonut Марія Рорат

1. Різнокольорові овочі

3.Цільні злаки або злакові продукти

2. Фрукти та ягоди

Правильне харчування

https://soundcloud.com/rocksoulana-music/olegg_vynnyk-nino

продукти, які повинні бути у вашому раціоні:

что

Обмежте споживання солі, цукру і жирів

Контролюйте калорійність їжі

Споживайте переважно натуральні рослинні продукти

подтема

Віддавайте перевагу напоям, які не містять калорій. Не вживайте більше 200 мл соків на день.

Обирайте продукти з низьким вмістом цукру, жиру

Главная тема