Правильне харчування

もっと見る

Їжа котра вбиває

Марія Роратにより

Комунальний заклад "Златопільський заклад загальної середньої освіти І-ІІ ступенів" Кетрисанівської сільської ради Кропивницького району

Ірина Басенкоにより

Відсотки

Анастасія Веренькоにより

28 березня 2018 рік

Марія Шматковаにより

1. Різнокольорові овочі

3.Цільні злаки або злакові продукти

2. Фрукти та ягоди

Правильне харчування

https://soundcloud.com/rocksoulana-music/olegg_vynnyk-nino

продукти, які повинні бути у вашому раціоні:

что

Обмежте споживання солі, цукру і жирів

Контролюйте калорійність їжі

Споживайте переважно натуральні рослинні продукти

подтема

Віддавайте перевагу напоям, які не містять калорій. Не вживайте більше 200 мл соків на день.

Обирайте продукти з низьким вмістом цукру, жиру

Главная тема