Правильне харчування

Więcej takich

КЛАСИФІКАЦІЯ БУЛЬЙОНІВ

przez Юлія Холод

Захворювання органів сечовидільної системи

przez Кирилл Корняков

Технологічна карта Рагу овочеве Рецептура № 348 Збірник технологічних кар на страви кулінарні вироби 2007р.

przez Татьяна Соломыкина

Здоров'я

przez Крістіна Щурова

1. Різнокольорові овочі

3.Цільні злаки або злакові продукти

2. Фрукти та ягоди

Правильне харчування

https://soundcloud.com/rocksoulana-music/olegg_vynnyk-nino

продукти, які повинні бути у вашому раціоні:

что

Обмежте споживання солі, цукру і жирів

Контролюйте калорійність їжі

Споживайте переважно натуральні рослинні продукти

подтема

Віддавайте перевагу напоям, які не містять калорій. Не вживайте більше 200 мл соків на день.

Обирайте продукти з низьким вмістом цукру, жиру

Главная тема