Правильне харчування

Meer zoals dit

Камбурліївська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів

door Наталія Зубкова

Нові горизонти чи темні хмари

door Анастасія Склярова

28 березня 2018 рік

door Марія Шматкова

Правильне харчування

door Таня Коцулим

1. Різнокольорові овочі

3.Цільні злаки або злакові продукти

2. Фрукти та ягоди

Правильне харчування

https://soundcloud.com/rocksoulana-music/olegg_vynnyk-nino

продукти, які повинні бути у вашому раціоні:

что

Обмежте споживання солі, цукру і жирів

Контролюйте калорійність їжі

Споживайте переважно натуральні рослинні продукти

подтема

Віддавайте перевагу напоям, які не містять калорій. Не вживайте більше 200 мл соків на день.

Обирайте продукти з низьким вмістом цукру, жиру

Главная тема