Правильне харчування

更多类似内容

Камбурліївська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів

由Наталія Зубкова

стан здоров'я

由Крістіна Іпатко

Здоровим бути модно

由Вікторія Ханіна

Правильне харчування

由Таня Коцулим

1. Різнокольорові овочі

3.Цільні злаки або злакові продукти

2. Фрукти та ягоди

Правильне харчування

https://soundcloud.com/rocksoulana-music/olegg_vynnyk-nino

продукти, які повинні бути у вашому раціоні:

что

Обмежте споживання солі, цукру і жирів

Контролюйте калорійність їжі

Споживайте переважно натуральні рослинні продукти

подтема

Віддавайте перевагу напоям, які не містять калорій. Не вживайте більше 200 мл соків на день.

Обирайте продукти з низьким вмістом цукру, жиру

Главная тема