Prețuri Autentificați-vă Înregistrați-vă

Categorii: Tot - entrenamiento - potencia - gimnasio - desayuno

realizată de HELEN SAMANTHA APARICIO PIRAQUIVE 4 ani în urmă

325

Rutina de entrenamiento fisico

Rutina de entrenamiento fisico

Mai multe ca aceasta

Historia de la gimnasia oriental y occidental

Historia de la gimnasia oriental y occidental

după Patry Callejón

MAPA MENTAL RIESGOS ERGONOMICOS

MAPA MENTAL RIESGOS ERGONOMICOS

după VICTOR MIGUEL JULIO OSORIO

CAPACIDADES CONDICIONALES

CAPACIDADES CONDICIONALES

după juanjose osorio macias

DESEMPEÑO MUSCULAR

DESEMPEÑO MUSCULAR

după nathalia caballero

Rutina de entrenamiento fisico

Entrenamiento

Pòtencia

Fuerza

Cardio

Hora de termino de ejercicio

8:00

Ir al gimnasio

Tipo de desayuno

fruta picada

1 huevo batido

un licuado de proteina

Hora de despertar

5:30

Bañarme