Prisfastsættelse Log ind Tilmeld dig

Kategorier: Alle - entrenamiento - potencia - gimnasio - desayuno

af HELEN SAMANTHA APARICIO PIRAQUIVE 4 år siden

385

Rutina de entrenamiento fisico

Mere som dette

TESTAMENTO

af SANDRA MILENA BELLO ARIAS

EVALUACIÓN DE DESEMPEÑO

af FABIO GOMEZ

EL MOVIMIENTO DE LOS SATÉLITES

af VÍCTOR CHARRO BLANCO

Resolución No. 02903 del 23/06/17 “Reglamento para el uso de la fuerza y el empleo de armas, municiones, elemento y dispositivos menos letales, por la Policía Nacional”

af ESTEBAN DANIEL ROSERO SANTACRUZ

Rutina de entrenamiento fisico

Rutina de entrenamiento fisico

TESTAMENTO

EVALUACIÓN DE DESEMPEÑO

EL MOVIMIENTO DE LOS SATÉLITES

Resolución No. 02903 del 23/06/17 “Reglamento para el uso de la fuerza y el empleo de armas, municiones, elemento y dispositivos menos letales, por la Policía Nacional”

Rutina de entrenamiento fisico

Entrenamiento

Pòtencia

Fuerza

Cardio

Hora de termino de ejercicio

8:00

Ir al gimnasio

Tipo de desayuno

fruta picada

1 huevo batido

un licuado de proteina

Hora de despertar

5:30

Bañarme

Mindomo

Mere Info

Ofte stillede spørgsmål

Rutina de entrenamiento fisico

TESTAMENTO

EVALUACIÓN DE DESEMPEÑO

EL MOVIMIENTO DE LOS SATÉLITES

Resolución No. 02903 del 23/06/17 “Reglamento para el uso de la fuerza y el empleo de armas, municiones, elemento y dispositivos menos letales, por la Policía Nacional”

Rutina de entrenamiento fisico

Entrenamiento

Pòtencia

Fuerza

Cardio

Hora de termino de ejercicio

8:00

Ir al gimnasio

Tipo de desayuno

fruta picada

1 huevo batido

un licuado de proteina

Hora de despertar

5:30

Bañarme

Fortæl andre om Mindomo

Mindomo

Mere Info

Ofte stillede spørgsmål