Prissättning Logga in Registrera

Kategorier: Alla - benessere - consapevolezza

av Marta Massini för 5 månader sedan

115

MINDFULNESS

Mer av detta

ORGANIZZAZIONE DELLO STUDIO

ORGANIZZAZIONE DELLO STUDIO

av Elisa Moroni

Fattori che influenzano la memorizzazione

Fattori che influenzano la memorizzazione

av Sonia Sorci

Indicazioni Nazionali 2012-Nuovi scenari-Raccomandazioni europee

Indicazioni Nazionali 2012-Nuovi scenari-Raccomandazioni europee

av Elisabetta Buono

L'INTELLIGENZA EMOTIVA - MODELLO DI GOLEMAN

L'INTELLIGENZA EMOTIVA - MODELLO DI GOLEMAN

av Bruno Spataro

Sperimentala ora

MINDFULNESS

Dove si pratica?

Seduti in silenzio

Chi la fa?

la possono fare tutti

Che significa?

Essere consapevoli del qui ed ora

Come si pratica?

Osservando corpo e pensieri

A che serve?

Al benessere

E' stata inventata da?

Jon Kabat-Zinn