SALTI IN ELEVAZIONE

Mer av detta

Vincent Van Gogh

av Antonio gaudioso

SALTI IN ESTENZIONE

av Tatiana Zambito

SALTI IN ESTENSIONE

av Tatiana Zambito

LES DéCOUVERTES DE LA RéVOLUTION INDUSTRIELLE

av Alessia Lo Grasso

SALTI IN ELEVAZIONE

salto in alto

il volo

nella seconda parte si realizza un avvoglimento dell'asticella

nella prima parte del volo il corpo sale verso l'asticella orizzontale

l'atterraggio

azione di svincolo

lo stacco

l'obiettivo è di far elevare al massimo il centro di gravità

la rincorsa

durante il penultimo appoggio l'atleta abbasserà il centro di gravità

rincorsa a forma di J di 6 - 10 passi

tecnica Fosbury