SALTI IN ELEVAZIONE

Mer som dette

SALTI IN ESTENSIONE

Ved Tatiana Zambito

Vocabolario nuovo unità 7

Ved paula camila

I CONCORSI: I SALTI

Ved Tatiana Zambito

lettura opera d'arte

Ved concetta fuschi

SALTI IN ELEVAZIONE

salto in alto

il volo

nella seconda parte si realizza un avvoglimento dell'asticella

nella prima parte del volo il corpo sale verso l'asticella orizzontale

l'atterraggio

azione di svincolo

lo stacco

l'obiettivo è di far elevare al massimo il centro di gravità

la rincorsa

durante il penultimo appoggio l'atleta abbasserà il centro di gravità

rincorsa a forma di J di 6 - 10 passi

tecnica Fosbury