calentamiento físico

Więcej takich

Impacto de actividades humanas en la naturaleza.

przez Álvaro Fredi Aguilar Mendoza

CAPITULO 3 PLANEACION DE LA INVESTIGACION DOCUMENTAL

przez Lizeth Paola Gomez Pineda

PRESUPUESTO Y PLANEACION FINANCIERA

przez federico guastar

GENERALIDADES DE LA ADMINISTRACION

przez Juan Fique

calentamiento físico

reglas

de menos a mas densidad

de manera ordenada

parte final

ejercicios de relajación y respiración

objetivos

evitar lecciones

preparar el cuerpo para actividades posteriores

parte principal

movimientos dinámicos

juegos dinamicos

parte inicial

estiramiento muscular

movimiento articular

carrera continua durante 2 o 3 minuntos