Миссия "Красивая фигура к лету"

更多类似内容

Прогрев-

由Ирина Гуляева

Информация (informatio, что означает разъяснение, высказывания, осведомленность).

由Татьяна Курзина

Правила поведения в школе

由Anastasiya Terekhova

Понятие формы как объекта. Основные свойства формы

由Гимранова Фирая Эсхатовна

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут