prescripción del ejercicio

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Coordinación intra e inter muscular

Karen Alvarezにより

LA IMPORTANCIA DE LA EMPRESA

mARIA eLENA Cabreraにより

La economía Colombiana desde 1991

Camila Ruizにより

PSICOLOGÍA Y PEDAGOGÍA

luis saavedraにより

PREESCRIPCION DEL EJERCICIO

PRINCIPIOS DE LA CARGA

versatilidad dela carga

incremento discontinuo de la carga

incremento progresivo de la carga

relacion optima entre la carga y la recuperacion

PRINCIPIOS DE ESPECIALIZACION

principio de la regeneracion periodica

principio de la preferencia y coordinacion sistematica

principios de la alternancia reguladora

adaptacion a la edad e individualidad

PRINCIPIOS DE PERIODIZACION

principios de periodizacion

principios de repeticion y continuidad