prescripción del ejercicio

Mer som dette

Los curacas

Ved ashley graciano

clases de muros

Ved paul velasquez

“Teoría de las etapas cognoscitivas de Piaget”

Ved KATHERINE ELIZABETH TAMAY BENITEZ

semejanzas y diferencias entrelos campos eléctrico y magnético

Ved Rodriguez martinez Edwin yael

PREESCRIPCION DEL EJERCICIO

PRINCIPIOS DE LA CARGA

versatilidad dela carga

incremento discontinuo de la carga

incremento progresivo de la carga

relacion optima entre la carga y la recuperacion

PRINCIPIOS DE ESPECIALIZACION

principio de la regeneracion periodica

principio de la preferencia y coordinacion sistematica

principios de la alternancia reguladora

adaptacion a la edad e individualidad

PRINCIPIOS DE PERIODIZACION

principios de periodizacion

principios de repeticion y continuidad