prescripción del ejercicio

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“Teoría de las etapas cognoscitivas de Piaget”

por KATHERINE ELIZABETH TAMAY BENITEZ

ACTIVIDADES ANTROPICAS

por MARIA CIELO HUAMAN CAHUANA

Niveles de concreción del Currículo

por Roberto Guerrero

REDOX

por Julio Cesar Lopez Nava

PREESCRIPCION DEL EJERCICIO

PRINCIPIOS DE LA CARGA

versatilidad dela carga

incremento discontinuo de la carga

incremento progresivo de la carga

relacion optima entre la carga y la recuperacion

PRINCIPIOS DE ESPECIALIZACION

principio de la regeneracion periodica

principio de la preferencia y coordinacion sistematica

principios de la alternancia reguladora

adaptacion a la edad e individualidad

PRINCIPIOS DE PERIODIZACION

principios de periodizacion

principios de repeticion y continuidad