価格ログイン登録

カテゴリー全て - ενέργεια

によって ΕΛΕΝΗ ΣΑΜΟΛΑΔΑ 4年前.

212

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

Οι πρωτεΐνες αποτελούν βασικά συστατικά της διατροφής, παρέχοντας ενέργεια και έχοντας υψηλή βιολογική αξία, ιδιαίτερα όταν προέρχονται από ζωϊκά τρόφιμα. Οι φυτικές πρωτεΐνες, αν και έχουν χαμηλότερη βιολογική αξία, παραμένουν σημαντικές.

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

chrisanthi vainaにより

ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ

kir tsakにより

Μορφές Ενέργειας

Ioannis Polizosにより

Τρόφιμα

CHATZIGRIGORIOU-FAIDRA GEMENETZIDOUにより

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ

Μορφές Ενέργειας

Τρόφιμα

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

10-15% της συνολικής ενέργειας ενός ενήλικα πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες

Βιολογική αξία

χαμηλή

φυτικές πρωτεΐνες

υψηλή

δημητριακά

όσπρια

ζωϊκά τρόφιμα

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών

μη απαραίτητα

απαραίτητα

Παρέχουν ενέργεια

Συνθέτουν ένζυμα και ορμόνες

Οικοδομούν τα κύτταρα και τους ιστούς

Χρησιμοποιούνται στη σύνθεση αντισωμάτων

Mindomo

詳細情報

よく寄せられる質問

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΜΕΣΑ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ

Μορφές Ενέργειας

Τρόφιμα

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

10-15% της συνολικής ενέργειας ενός ενήλικα πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες

Βιολογική αξία

χαμηλή

φυτικές πρωτεΐνες

υψηλή

δημητριακά

όσπρια

ζωϊκά τρόφιμα

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών

μη απαραίτητα

απαραίτητα

Παρέχουν ενέργεια

Συνθέτουν ένζυμα και ορμόνες

Οικοδομούν τα κύτταρα και τους ιστούς

Χρησιμοποιούνται στη σύνθεση αντισωμάτων

Mindomoについて話す

Mindomo

詳細情報

よく寄せられる質問