类别 全部 - ενέργεια

作者：ΕΛΕΝΗ ΣΑΜΟΛΑΔΑ 4 年以前

252

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

Οι πρωτεΐνες αποτελούν βασικά συστατικά της διατροφής, παρέχοντας ενέργεια και έχοντας υψηλή βιολογική αξία, ιδιαίτερα όταν προέρχονται από ζωϊκά τρόφιμα. Οι φυτικές πρωτεΐνες, αν και έχουν χαμηλότερη βιολογική αξία, παραμένουν σημαντικές.

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

10-15% της συνολικής ενέργειας ενός ενήλικα πρέπει να προέρχεται από πρωτεΐνες

Βιολογική αξία

χαμηλή
φυτικές πρωτεΐνες
υψηλή
δημητριακά
όσπρια
ζωϊκά τρόφιμα

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών

μη απαραίτητα
απαραίτητα

Παρέχουν ενέργεια

Συνθέτουν ένζυμα και ορμόνες

Οικοδομούν τα κύτταρα και τους ιστούς

Χρησιμοποιούνται στη σύνθεση αντισωμάτων

Mindomo

關於
說明
聯絡我們
定价
公共思维导图图库
思维导图模板

更多資料

部落格
使用條款
隱私權條款
Security
Accessibility
Security Policy

常見問題FAQ

甚麼是思維導圖？
在线创建思维导图
思維圖示例
什么是概念图？
概念图制作者