Árképzés Bejelentkezés Regisztráció

Kategóriák: Minden - routine - relaxation - exercise

a jenyfferr ferrer 6 éve

907

ROUTINE CROSSFIT

Még több ilyen

Self Care

Szerző: Ashley Finstad

TOPIC 5: Introduction to Sport and Exercise Psychology

Szerző: MUHAMMAD DANISH HAKIMI NORADZLI

Training Your Mind (PST)

Szerző: Jashan Gill

Health and Wellness

Szerző: Daniel Anstett

50 crunches

Topic principal

Calentamiento

150 jumping jacks

ROUTINE CROSSFIT

wall sit hold

zancadas

planchas

sentadillas

10 hollow rock

25 sit ups

12 descensos

10 pechadas

relajacion

Subtema

8 dominadas estrictas

https://www.youtube.com/watch?v=5vzHMPzc9RI

ROUTINE CROSSFIT

Self Care

TOPIC 5: Introduction to Sport and Exercise Psychology

Training Your Mind (PST)

Health and Wellness

50 crunches

Topic principal

Calentamiento

150 jumping jacks

ROUTINE CROSSFIT

Mindomo

Több infó

GYIK

ROUTINE CROSSFIT

Self Care

TOPIC 5: Introduction to Sport and Exercise Psychology

Training Your Mind (PST)

Health and Wellness

50 crunches

Topic principal

Calentamiento

150 jumping jacks

ROUTINE CROSSFIT

Terjeszd a Mindomo hírét

Mindomo

Több infó

GYIK