Prissättning Logga in Registrera

Kategorier: Alla - routine - relaxation - exercise

av jenyfferr ferrer för 6 årar sedan

917

ROUTINE CROSSFIT

ROUTINE CROSSFIT

Mer av detta

MS Mind Map

MS Mind Map

av Faith Palmer

Computer Games Motivation

Computer Games Motivation

av William Hall

HEALTHY HABITS

HEALTHY HABITS

av Karen Lopez

CHAPTHER 5: CORE MUSCLES

CHAPTHER 5: CORE MUSCLES

av amin ashraf

50 crunches

Topic principal

Calentamiento

150 jumping jacks

ROUTINE CROSSFIT

wall sit hold

zancadas

planchas

sentadillas

10 hollow rock

25 sit ups

12 descensos

10 pechadas

relajacion

Subtema

8 dominadas estrictas

https://www.youtube.com/watch?v=5vzHMPzc9RI