Self Care

Még több ilyen

Romantic Elements in Frankenstein

Szerző: Bhatt Nisarg

Japanese Culture

Szerző: spencer levitt

Why–How Ladder

Szerző: Amy Spielmaker

TYPES OF ENTERTAINMENT

Szerző: Katherine Aragones

Self Care

Confidence

Positive thinking

Self compliment

Repeat a personal mantra

Break

Walk around

Walk away and come back when ready

Go outisde

Deep breath

Circular breathing

Square breathing

Physical health

Go on a walk

Reset

Nature detox

Calming

Hot bath

Listen to music

Bath bombs