Миссия "Красивая фигура к лету"

Honelako gehiago

Внеоборотные активы Безбабнова

Мария Безбабнова‑k egina

Промо-страница Яндекс самокат

Иван Харлов‑k egina

Таблица состояний для Авторизации в приват24

Елена Узлова‑k egina

план на 2020 год

Anna Tsvaygenbaum‑k egina

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут