Миссия "Красивая фигура к лету"

Più simili a questo

ПЗ 1. "Глагол"

da Алиса Олеговна

холодоснабжение

da Александр Синичкин

Форма немецких солдат времён Первой Мировой Войны

da Кочнев Илья

Основные характеристики ветра

da Kate Kazakova

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут