Миссия "Красивая фигура к лету"

Mer av detta

Гриб рамария

av Татьяна Доманова

Лаптев Сергей 932323

av Сергей Лаптев

Агрегатні стани речовини

av Светлана Унгул

Атмосферное давление

av Алина Садыкова

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут