Миссия "Красивая фигура к лету"

Ver más

Виды мышления детей

por Екатерина Сохар

Воронка лидогенерации-

por Mari Kirienko

классификация свай

por Ольга Попова

Вимірювання частоти серцевих скорочень

por Інна Гореленко

Миссия "Похудеть за 10 месяцев"

Показатели формы

Вес тела

52 кг

коктейль энерджайзер диет вечером

Размер талии

60 см

хулахуп 30 мин/день

пресс 60 раз в день

Самочувствие

Дневник

две записи вечером

сводка

Кардиограмма

Давление

120/80 - 110/70

отказ от соли и жира

Пульс

60-66 у/с

утренние пробежки по 60 минут